Connect with us

សុខភាព

លែងបារម្ភទៀតហើយ! រកឃើញរូបមន្ត ដែលធ្វើឲ្យក្បាលពោះនឹងស្រកលឿនបំផុត ១អាទិត្យនឹងបានផល ជួយស៊ែរចែកគ្នាដឹងផង

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

វិធីងាយៗសម្រកខ្លាញ់ក្បាលពោះបែបធម្មជាតិ ចំណាយតិច និងជួយឲ្យមានសុខភាពល្អ ជួយ share បន្តដល់អ្នកដែលចង់សម្រកក្បាលពោះផង

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​


​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

*វិធីធ្វើ៖ -យកក្រូចឆ្មារលុញជាមួយអំបិលទុករយៈពេល២០នាទី រួចជូតអំបិលនោះចេញ -ហាន់វាជាចំណិតស្តើងៗយកគ្រាប់វាចេញ -ដាក់ចូលទៅក្នុងក្រឡកែវ (មើលរូបភាព) -រៀបចំចាក់ទឹកឃ្មុំ យកទឹកឃ្មុំសុទ្ធ ចូលទៅក្នុងក្រឡកែវ -ចាក់ទឹកឃ្មុំចូលឲ្យពេញស្មើនឹងក្រូចឆ្មារ -បិទគម្រប រួចរក្សាទុករយៈពេលបីថ្ងៃ រួចអាចដួសវាយកមកលាយជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ឬជាមួយទឹកស្អាតធម្មតាក៏បានដែរ។

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​



​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​



​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​



​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

-វិធីញ៉ាំៈ ពេលហូបម្តងយកទឹក១កែវលាយជាមួយក្រូច២ចំណិត មុនចូលគេង និងក្រោយទទួលទានអាហារពេលព្រឹកមួយម៉ោងរៀងរាល់ថ្ងៃ។ រយៈពេលពីរសប្តាហ៍ អាចនឹងឃើញលទ្ធផលថាវាពិតជាត្រឹមត្រូវ ឬយ៉ាងណា?
ដើម្បីមានប្រសិទ្ធភាពអ្នកត្រូវតមអាហារណាដែលសំបូរជាតិខ្លាញ់ ហូបបន្លែឲ្យបានច្រើន និងធ្វើលំហាត់ប្រាណជាប្រចាំផង។

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​




​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

ប្លែកៗ1 month ago

ពុទ្ធោ កូនម៉ាក់!! ម៉ាក់ស្ទើប្រេះបេះដូងទៅហើយ នៅពេលដែលឮកូនប្រុសតូចអាយុ ៤ឆ្នាំរបស់ម៉ាក់ ស្នើរសុំឲ្យម៉ាក់យកកូនទៅកប់ទាំងរស់ ព្រោះតែ…

តារា&កម្សាន្ត1 month ago

ពិតជាកម្របានឃើញមែន!! វីដេអូរៀបអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់លោក ព្រាប សុវត្ថិ កាលពីឆ្នាំ ១៩៩៧មើលហើយពិតជា.. (មានវីដេអូ)

Uncategorized1 month ago

ថ្មីទៀតហើយ!! វត្ថុបុរាណមានតែ ១គត់នៅលើលោក ត្រូវបានរកឃើញនៅប្រាសាទ Pompeii ដែលមានអាយុកាលជាង..(មានវីដេអូ)

Uncategorized2 months ago

ភ្លឺភ្នែកមែន!! នៅពេលដែលឃើញមហាសេដ្ឋីប្រេស៊ីល ហ៊ានកប់ឡាន BENTLEY ដែលមានតម្លៃរាប់រយលានដុល្លារចោល ព្រោះតែរឿងចឹងសោះ..(មានវីដេអូ)

ប្លែកៗ2 months ago

អាណិតកូនក្រមុំដែរ!! យប់ផ្សំដំណេកកូនក្រមុំ យំស្ទើរដាច់ខ្យល់ ព្រោះតែត្រូវម៉ែឪបង្ខំ ឲ្យរៀបការជាមួយ…

Uncategorized2 months ago

ភ្លឺភ្នែកមែន!! នៅពេលដែលឃើញមហាសេដ្ឋីប្រេស៊ីល ហ៊ានកប់ឡាន BENTLEY ដែលមានតម្លៃរាប់រយលានដុល្លារចោល ព្រោះតែរឿងចឹងសោះ..(មានវីដេអូ)

ព័ត៌មានថ្មីៗ2 months ago

ផ្ទុះការចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំង ទៅលើមុខមាត់របស់មេក្លោងប្លន់ជំរិត និងឃា ត ក រ បា ញ់ ប្រហាគូដណ្ដឹង ដែលរត់បាត់ស្រមោល ១ឆ្នាំជាងនោះព្រោះថា…

ព័ត៌មានថ្មីៗ2 months ago

លោកផ្កាយ៤ ហ៊ីង ប៊ុនហៀង ថា ឧក្រិ.ដ្ឋជ.នជម្រិ.តទារប្រាក់១លានដុល្លារ ដែលប៉េអឹមបា.ញ់ស.ម្លាប់មិនមែនជាមន្ត្រីបញ្ជាការដ្ឋានអង្គរក្សទេ

ប្លែកៗ2 months ago

ប្លែកទៀតហើយ! ខ្ចីលុយគេ15,000$ ទៅទិញប្រពន្ធវៀតណាម យកមកការជាមួយ មានអីនៅជាមួយគ្នាបានកូន ១ស្រាប់តែនាង…

Uncategorized2 months ago

លោកផ្កាយ៤ ហ៊ីង ប៊ុនហៀង ថា ឧក្រិដ្ឋជនជម្រិតទារប្រាក់១លានដុល្លារ ដែលប៉េអឹមបាញ់សម្លាប់មិនមែនជាមន្ត្រីបញ្ជាការដ្ឋានអង្គរក្សទេ

Uncategorized2 months ago

លោកផ្កាយ៤ ហ៊ីង ប៊ុនហៀង ថា ឧក្រិដ្ឋជនជម្រិតទារប្រាក់១លានដុល្លារ ដែលប៉េអឹមបាញ់សម្លាប់មិនមែនជាមន្ត្រីបញ្ជាការដ្ឋានអង្គរក្សទេ

Uncategorized2 months ago

លោកផ្កាយ៤ ហ៊ីង ប៊ុនហៀង ថា ឧក្រិ.ដ្ឋជ.នជម្រិតទារប្រាក់១លានដុល្លារ ដែលប៉េអឹមបា.ញ់ស.ម្លាប់មិនមែនជាមន្ត្រីបញ្ជាការដ្ឋានអង្គរក្សទេ

Uncategorized2 months ago

ពិតជាគួរ ឲ្យអាណិតណាស់!! នាងតូចអាយុទើប ៦ឆ្មាំម្នាក់ ដើរមកទិញម្ហូបរាល់ថ្ងៃ ដោយមិនដែលឃើញម៉ែឪ ក៏សាកតាមនាងទៅមើលដល់ផ្ទះ ស្រាប់តែឃើញ…

Uncategorized2 months ago

ជីវិតហាយសូ ទាំងសង្ហារ ទាំងមានឡានទំនើបជិះ តែបែរជា មករៀបផែនកា រជំ រិ ត ទារប្រាក់១លានដុល្លារ ត្រូវស្លាប់យ៉ាងវេទនា

ព័ត៌មានថ្មីៗ2 months ago

ជីវិតហាយសូ ទាំងសង្ហារ ទាំងមានឡានទំនើបជិះ តែបែរជា មករៀបផែនកា រជំ រិ ត ទារប្រាក់១លានដុល្លារ ត្រូវស្លាប់យ៉ាងវេទនា

Copyright © 2020 by Bizkh